Wywiad w Radiu Kraków – Jak pomagać osobom po silnej traumie, z syndromem PTSD.

O Autorce

Monika Lipowska

Witaj,

Czasem życie wydaje się być zmaganiem się z coraz bardziej wymagającą rzeczywistością zewnętrzną. Może pędzisz, próbując zaspokoić wymagania i oczekiwania, te z zewnątrz i te nakładane samemu na siebie.
I w tym biegu możesz nie pamiętać kim jesteś.

Kim byłeś, zanim świat powiedział Ci, kim masz być?

Czy kiedy otwierasz rano oczy czujesz radość i pasję istnienia i bycia tutaj?
Może próbujesz coraz bardziej, biegnąc szybciej, wypełniając coraz więcej zadań, które nie przynoszą satysfakcji czy spełnienia.
Może liczysz, że coś się zmieni, że wszystkie lęki, niepewności znikną a Ty poczujesz upragniony sens życia i spokój.
Może liczysz, że cały ból zniknie, a miłość, której tak pragniesz wypełni twoje serce.

A co gdyby nie szukać na zewnątrz.
A co gdyby okazało się, że wszystkie odpowiedzi są w Tobie.
Że masz w sobie wszystko, żeby poradzić sobie z wszelkimi wyzwaniami.
Że całe źródło i sens twojego istnienia jest w Tobie.
Że cała miłość jest w Tobie.

Słyszę Cię. Widzę Cię. Czuję Cię.

Jesteś w odpowiednim miejscu, żeby zrobić pierwszy krok do zmiany.