Blog
Mój artykuł dla „Natuli. Dzieci są ważne” o Jodze w ciąży.
Ciąża to naturalny etap w życiu kobiety. To bardzo piękny czas – wyciszenia, spojrzenia w głąb siebie, bliskiego kontaktu z partnerem i ze swoim przyszłym dzieckiem. Warto ten okres dobrze wykorzystać, nabrać zdrowych nawyków i zmienić przyzwyczajenia. Praca z ciałem i ze swoją psychiką w tym okresie, daje efekty nie tylko na czas ciąży, ale na całe późniejsze życie.
Mój artykuł dla Ekorodzice o Złości u dzieci.
Złość jest dzieciom potrzebna. Możemy w toku rozwoju dziecka wspierać je i towarzyszyć mu w drodze do nabywania mechanizmów jej regulacji. Na drodze do samostanowienia i bycia autonomicznym człowiekiem powinna pojawić się u dziecka właśnie złość.
Mój artykuł dla Ekorodzice o Emocjach w ciąży.
W psychologii przyrównuje się ciążę do „okresu kryzysu psychicznego”, który prowadzi do przejścia w funkcjonowaniu na wyższym poziomie dojrzałości. Ja nazwalałabym ją raczej niepowtarzalnym momentem rozwojowym, w którym możemy przywrócić podstawowe zaufanie do siebie, do świata, a przez to przejść właśnie na wyższy poziom dojrzałości. Tak by zacząć żyć w błogości, zaufaniu we własne siły i miłości.
